MyCalorieCoach Blog

Op ons blog schrijven we over MyCalorieCoach, voeding, sport en gezondheid.
Heb je een leuk idee voor een artikel? Stuur onze redactie een e-mail of laat het ons weten via twitter.

Social media maakt dik



Gebruikers van social media zijn gemiddeld zwaarder dan mensen die geen
social media gebruiken. Dat blijkt uit een onderzoek dat is gehouden onder de
gebruikers van MyCalorieCoach, een programma voor de registratie van voeding
en sport. In het onderzoek zijn gebruikers ondervraagd naar hun eetgewoonten,
activiteiten en social media gebruik.

Bij het onderzoek is ook gekeken naar het social media gebruik en de BMI. Dat
staat voor Body Mass Index en is een verhoudingsgetal tussen het gewicht en de
lengte. Gemiddeld hebben Google+ gebruikers de hoogste BMI (29) gevolgd door
Hyves (27), Facebook, Twitter en Linkedin (26).

Gebruikers van alle social media hebben een voornamelijk zittend beroep en
halen de meeste beweging uit wandelen van hun auto naar hun werk. Met
twee tot drie keer sporten in de week zijn Twitteraars het meest sportief.
Ze zitten graag op de fiets maar laten net als andere social media gebruikers
hun smartphone tijdens het sporten meestal thuis liggen. Google+ gebruikers
halen hun beweging alleen uit het verrichten van huishoudelijke taken. 40%
Van de Hyvers zit voornamelijk op de bank en eet het liefst koekjes en snoep.
Facebook gebruikers genieten graag van een koekje terwijl Twitter gebruikers
verantwoord kiezen voor een appel.

Social media maakt dik

Uit de resultaten blijkt verder dat mensen die geen social media gebruiken gemiddeld
een gezonder gewicht hebben dan mensen die dat wel doen. Van de social media
gebruikers zijn Google+ gebruikers het dikst en bewegen Hyves gebruikers het
minst. Facebook, Linkedin en Twitter gebruikers zijn gemiddeld gezonder.

De gebruikers van MyCalorieCoach die geen social media gebruiken, hebben met
gemiddeld een BMI van 25 het gezondste gewicht. Ze zijn ouder dan gebruikers
van Twitter maar jonger dan gebruikers van Hyves. Ze drinken graag thee en
eten een appeltje, maar een beschuitje laten ze liever staan.

MyCalorieCoach

MyCalorieCoach is een online dienst die gebruikers in staat stelt hun voeding
en beweging bij te houden. Hierbij kunnen zij verschillende doelen opgeven die
zij willen bereiken waarop de resultaten van hun voedingsgedrag aangepast
worden. De doelen die de gebruikers kunnen aangeven zijn: afvallen, conditie
verbeteren, gezondheid verbeteren en aankomen.

Reacties zijn gesloten.