Voedingswaarde aubergine gevuld dolma patlican turks bereid

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Aubergine gevuld dolma patlican Turks bereid [ 50 gram per Lepel, grote ]

  • energie

    34 Kcal
  • eiwit

    2 g
  • koolhydraten

    3 g
  • vet

    1 g
    • - verzadigd

      0 g
  • vezels

    1 g
  • natrium

    147 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid aubergine gevuld dolma patlican turks bereid te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen