Voedingswaarde chocolade puur zonder suiker

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Chocolade puur zonder suiker [ 45 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    218 Kcal
  • eiwit

    2 g
  • koolhydraten

    1 g
  • vet

    16 g
    • - verzadigd

      10 g
  • vezels

    4 g
  • natrium

    23 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid chocolade puur zonder suiker te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen