Voedingswaarde chocolate chip cookie

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Chocolate chip cookie [ 100 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    500 Kcal
  • eiwit

    6 g
  • koolhydraten

    61 g
  • vet

    25 g
    • - verzadigd

      13 g
  • vezels

    3 g
  • natrium

    310 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid chocolate chip cookie te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen