Voedingswaarde ensure plus creme

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Ensure Plus Creme [ 100 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    137 Kcal
  • eiwit

    6 g
  • koolhydraten

    18 g
  • vet

    5 g
    • - verzadigd

      1 g
  • vezels

    0 g
  • natrium

    100 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid ensure plus creme te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen