Voedingswaarde gekookte rookworst ambachtelijk

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Gekookte rookworst ambachtelijk [ 85 gram per Stukje ]

  • energie

    264 Kcal
  • eiwit

    13 g
  • koolhydraten

    1 g
  • vet

    23 g
    • - verzadigd

      8 g
  • vezels

    1 g
  • natrium

    575 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid gekookte rookworst ambachtelijk te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen