Voedingswaarde kip met vel rauw

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Kip met vel rauw [ 75 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    164 Kcal
  • eiwit

    14 g
  • koolhydraten

    0 g
  • vet

    12 g
    • - verzadigd

      4 g
  • vezels

    0 g
  • natrium

    56 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid kip met vel rauw te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen