Voedingswaarde nuggets vegetarisch onbereid

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Nuggets vegetarisch onbereid [ 100 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    255 Kcal
  • eiwit

    15 g
  • koolhydraten

    14 g
  • vet

    15 g
    • - verzadigd

      2 g
  • vezels

    2 g
  • natrium

    600 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid nuggets vegetarisch onbereid te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen