Voedingswaarde peren gedroogd geweekt

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Peren gedroogd geweekt [ 125 gram per Schaaltje ]

  • energie

    104 Kcal
  • eiwit

    1 g
  • koolhydraten

    24 g
  • vet

    0 g
    • - verzadigd

      0 g
  • vezels

    4 g
  • natrium

    6 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid peren gedroogd geweekt te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen