Voedingswaarde suikervrij koekje

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Suikervrij koekje [ 10 gram per Stuk(s) ]

  • energie

    46 Kcal
  • eiwit

    1 g
  • koolhydraten

    3 g
  • vet

    3 g
    • - verzadigd

      1 g
  • vezels

    1 g
  • natrium

    28 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid suikervrij koekje te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen