Voedingswaarde volle melk gecondenseerd met suiker blik

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Volle melk gecondenseerd met suiker blik [ 150 gram per Glas, normaal ]

  • energie

    524 Kcal
  • eiwit

    13 g
  • koolhydraten

    85 g
  • vet

    14 g
    • - verzadigd

      9 g
  • vezels

    0 g
  • natrium

    168 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid volle melk gecondenseerd met suiker blik te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen