Voedingswaarde zalmfilet met tagliatelle en vier kazensaus

Met de voedingswaarde tabel van MyCalorieCoach kun je de voedingwaarden en calorieën van voeding vinden. Je ziet direct hoelang je moet sporten om de opgenomen calorieën weer te verbranden. Voor een optimaal resultaat en de ADH moet je je gewicht, leeftijd en geslacht invoeren.

Als ik dit eet

moet ik dit doen

van jaren en kilogram

Zalmfilet met tagliatelle en vier kazensaus [ 50 gram per Lepel, grote ]

  • energie

    75 Kcal
  • eiwit

    4 g
  • koolhydraten

    6 g
  • vet

    4 g
    • - verzadigd

      0 g
  • vezels

    0 g
  • natrium

    0 mg

Activiteiten:

Om de energie van deze hoeveelheid zalmfilet met tagliatelle en vier kazensaus te verbranden moet je een van de onderstaande activiteiten doen:
  • Touwspringen
  • Zitten
  • Hardlopen
  • Fietsen